Với những ai bị ho, việc lựa chọn thực đơn món ăn phù hợp là hết sức quan trọng. Điều này sẽ giúp bạn giảm được các cơn ho, bổ sung dưỡng chất cho cơ thể và giúp bệnh nhanh khỏi. Vì thế, nếu bị ho, bạn nên ưu tiên các loại thực phẩm sau đây: Thức ăn mềm và loãng Bạn nên lựa chọn thực đơn các món mềm và loãng như súp, cháo, sữa. Đây là những món ăn có lượng nước vừa đủ, mềm, dễ nuốt, dễ tiêu hóa và quan trọng là đủ dinh dưỡng cho cơ thể của người bệnh Các loại thịt bò, thịt lợn Bạn nên chọn bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình các món ăn từ thịt lợn, thịt bò. Để dễ nuốt, bạn nên chế biến mềm hoặc băm nhỏ. Kèm theo đó là các loại rau xanh như súp lơ, cà chua, cà rốt,… Đây là những thực phẩm giàu vitamin, chất kẽm, sắt, giúp bệnh nhanh hồi phục. Các loại quả giàu vitamin Ngoài thực đơn món ăn giàu dinh dưỡng, bạn cũng nên lựa chọn các loại quà giàu vitamin, chẳng hạn như: cam, chanh, bưởi, dứa, ổi, xoài, táo,… Ngoài tăng cường đề kháng, những loại quả này còn giúp thải độc tố, đẩy lùi bệnh tật. Các hải sản có lợi Bạn có thể lựa chọn các loại hải sản có vỏ như ngao, sò. Bởi những loại này thường chứa nhiều lượng kẽm, giúp tăng đề kháng cho cơ thể. Kẹo ngậm bạc hà Để giảm các cơn ho, bạn cũng có thể sử dụng những viên ngâm bạc hà, sẽ giúp thông họng, thông mũi. Nhưng đối với những trường hợp bị viêm họng đau rát thì không nên lạm dụng Mật ong và vài lát chanh Nếu kết hợp mật ong cùng vào lát chanh, sẽ giúp cho người bị ho hoặc viêm họng giảm cơn đau rát cổ họng. Sauk hi ăn xong, bạn có thể ngậm từ 1 đến 2 thìa mật ong, hoặc uống mật ong phá nước ấm. Thông tin liên hệ : Phòng khám đa khoa hoàn cầu ** https://dakhoahoancautphcm.vn/nhung-mon-an-cho-nguoi-bi-ho-tot-nhat.html
giấy gói kraft hú ẩm -giấy gói giầy dép, giấy gói phụ kiện, giấy gói túi xách Trong ngành giày da giấy chống ẩm poluya, vừa để lót mũi giày chống bẹp mũi, vừa bảo vệ bề mặt giày không bị xước. Trong ngành may mặc giấy pơ luya để lót vải hoặc quần áo thành phẩm chống lại ẩm mốc từ môi trường xung quanh Trong ngành vận tải, nhất là vận chuyển hàng hải, giấy chống ẩm poluya, còn rất quan trọng vì thường gặp hơi ẩm từ nước sông, biển, thời gian vận chuyển dài ngày, rất dễ làm hỏng hàng hóa bên trong. MUA HÀNG CÓ SẴN DỊCH VỤ IN NHANH BRAND THEO YÊU CẦU TRÊN GIẤY PELURE - GIẤY NẾN THỜI TRANG : THỜI GIAN: 2 NGÀY SAU KHI DUYỆT MẪU IN ẤN:: 1-2 MÀU SỐ LƯỢNG TỐI THIỂU: 2000 TỜ
