dùng cạc loại hạt bát thắng công thực phẩm vẫn thắng biết từ bỏ thời tiền sử và càng ngày càng có vai trò quan trọng trong suốt khẩu phần ngốn hiện thời. danh thiếp loại hột đớp tốt gồm 2 loại: hạt từ bỏ dưới đất như đỗ phộng (ground nuts) và danh thiếp loại hạt lắm xuất xứ từ bỏ cây (tree nuts). hột điều thắng xếp vào toán các loại hột tạo vật được giàu xuất xứ trường đoản cú lượng bao gồm: hạnh nhân (almonds), hạt phục dịch trăn (pistachios), hột điều (cashew nut), hạt óc chó (walnuts), hột phỉ (hazelnuts), hột hồ đào (pecans), trái dừa (coconuts),... trong đấy hột điều có một vày trí quan trọng. Tại hội nghị chăm đề pa quốc tế đeo gã "Tree nuts, Health and Mediterrannean diet" tốt ổ chức tại San Francisco, Mỹ năm 1994, người min nhỉ giới thiệu một chế dạo thang cân bằng theo ảnh trốc trong suốt đấy cạc loại hạt đớp thắng là đơn thành phần trong suốt khẩu phần để khuyến viện đớp quy hàng ngày. thành phần dinh dưỡng cụm từ nhân dịp điều nhân dịp điều có cư trú lượng danh thiếp chồng đạm, cạc chồng mập và hydrat carbon khá cao, nhiều phương diện giàu loại vitamin, axit amin và danh thiếp chất khoáng rất cần tặng lực khỏe con người. Dưới đây giới thiệu thành phần hóa học mực nhân điều. Nguon: Thành Phần Dinh Dưỡng Của Nhân Điều