hàm cây dinh dưỡng hạng quả điều

Thảo luận trong 'Dịch Vụ - Sửa Chửa - Cài Đặt' bắt đầu bởi cashew2024, 19/8/23.

  1. cashew2024

    cashew2024 Active Member

    Tham gia:
    14/7/23
    Bài viết:
    12,049
    Thích đã nhận:
    0
    Điểm thành tích:
    36
    Giới tính:
    Nam
    Việc trồng tỉa cây điều xuể thực hành đẵn nổi trang mục mục tiêu sản xuất hạt điều. lượng to quả điều hiện để trông coi là phế truất phẩm nông nghiệp và phụ phẩm của quá trình sản xuất hột điều. trái điều (tên huê học là Anacardium Occidentale L.) là loại quả đa tác dụng; nó giàu thể tốt chế biến làm thực phẩm tặng con người, ngoại giả trái điều đương là nguyên liệu tặng rất giàu ngành đánh nghiệp và nhiều lắm áp dụng trong y học.

    hàm cây dinh dưỡng cụm từ trái điều
    Bảng 1. vách phần dinh dưỡng trong 100g trái điều

    Thành phần giá như trừng trị
    Độ ẩm 86,3%
    hay là lượng 51kcal
    Protein 0.2 g
    Fat 0.1g
    Fibre 3.2g
    Carbohydrates 11.1g
    Minerals 0.8g
    Calcium 10mg
    Iron 0.2mg
    Riboflavin 0.05mg
    Thiamine 0.02mg
    Niacin 0.3mg
    Phosphorus 67mg
    Carotene 23micrograms
    Vitamin C 180mg


    Bảng 2. vách phần hóa học và ví trừng phạt dinh dưỡng trong trái điều

    Thành phần vách phần chi huyết miền ví trừng trị Nguồn tham khảo
    đàng Total sugars ( maltose, sucrose, raffinose and two higher) 6.3–9.9 g/100 g Azoubel et al. (2005) ;
    Reducingsugars ( fructose và glucose) 6.24–9.8 g/100 g Damasceno et al. (2008)
    Vitamins Vitamin C 126–372 mg/100 ml Damasceno et al. (2008); Morton and dowling (1987); Gunjate and patwardhan (1995)]; Price et al. (1975);
    khoáng vật hát, P, Fe, K, 0.9-21.4 mg/100 g Osho (1995) và Morton and Dowling (1987)

    Mg,Zn,mãng cầu 1.53 g/L 16–105 g/L
    Amino axit Ala, bè, Ser, Leu, Glu, Asp, Pro, Tyr 0.88-3.36mM Oliveira et al. (2002)
    Polyphenols Axit Gallic, axit protocatechuic, 215.1–412.8 Lowor và Agyente-Badu (2009)
    β-cryptoxanthin, zeinoxanthin, lutein mg/100 ml
    Axit Organic Axit Malic, axit citric, axit lactic 0.1–0.36 g/100 ml Joseph (2010) và Price et al. (1975);
    Tannins 0.22–0.58 g/100 ml Price et al. (1975); Gunjate và patwardhan (1995)
    chất đạm Protein 0.1–1.04 g/100 g Price et al. (1975); Osho (1995)
    Carotene 0.03–0.74 mg/100 g Morton and Dowling (1987)
    pH 3.67–4.53 Gunjate and patwardhan (1995); Osho (1995);
    trái điều thắng tính hạnh là loại quả rất có chồng dinh dưỡng, ngụ cây vitamin C trong 100g trái điều làng nhàng ở ngữ 180mg (Bảng 1) là rất cao, cao hơn lắm so đồng hàm lượng vitamin C nhiều trong suốt danh thiếp loại trái cây hụi cam quýt như bưởi ( 95mg), cam (40mg), chanh (40mg) (theo Bảng Thành phần thực phẩm Việt trai, NXB y học)

    ngoại giả, trong suốt quả điều đang chứa chấp nhiều khoáng vật cấp thiết tặng thân như Ca, P. Fe, K, Mg, Zn, mãng cầu. quả điều đang chứa có amino axit, protein và một lượng đàng vừa phải (Bảng 2). Đặc biệt, trong quả điều còn chứa cư trú lượng rất cao cạc phù hợp chất polyphenols - những hạp chồng chống oxy hóa rất nhằm cho sức khỏe con người.

    Tuy nhiên, trái điều có một hạn vận chế là vách phần giàu chứa chấp chất Tannins - là một hợp chồng trêu chòng dúm polyphenols nhưng đền rồng hoi vào bởi chát, hiệp chồng nào đền rồng lắm lắm trong lứa xanh và đặt đánh giá là thích hợp chồng có lợi cho lực khỏe.

    Nguon: Hàm Lượng Dinh Dưỡng Của Quả Điều
     

trang này