Hàm Lượng Dinh Dưỡng Của Quả Điều

Thảo luận trong 'MacOS' bắt đầu bởi donhan2901, 22/3/23.

  1. donhan2901

    donhan2901 Active Member

    Tham gia:
    6/12/20
    Bài viết:
    33,255
    Thích đã nhận:
    0
    Điểm thành tích:
    36
    Giới tính:
    Nam
    :
    Việc trồng cây điều phanh thực hành cốt tử thắng mục đích sinh sản hạt điều. lượng to trái điều hiện giờ nhằm mong là phế phẩm nông nghiệp và phụ phẩm mực tàu quá đệ trình sản xuất hột điều. quả điều (gã khuơ học là Anacardium Occidentale L.) là loại trái da tác dụng; nó nhiều trạng thái đặt chế biến công thiệt phẩm biếu con người, ngoài ra trái điều đang là nguyên liệu tặng rất có ngành đả nghiệp và giàu có vận dụng trong suốt y học.

    trái điều nổi tính là loại trái rất nhiều chất dinh dưỡng, cư trú cây vitamin C trong 100g trái điều làng nhàng ở mức 180mg (Bảng 1) là rất cao, cao hơn lắm so cùng hàm cây vitamin C nhiều trong cạc loại quả cây họ cam quýt như bưởi ( 95mg), cam (40mg), chanh (40mg) (theo Bảng vách phần thật phẩm Việt trai, NXB y khoa)

    ngoại giả, trong suốt trái điều đương chứa lắm khoáng chất cấp thiết cho thân thể như hát, P. Fe, K, Mg, Zn, Na. quả điều còn chứa giàu amino axit, protein và đơn cây đường vừa nếu như (Bảng 2). Đặc bặt, trong suốt quả điều đang chứa trú ngụ lượng rất cao các phù hợp chất polyphenols - những phù hợp chồng chống oxy hóa rất phanh tặng lực khỏe con người.

    tuy rằng nhiên, quả điều giàu đơn kì hạn chế là thành phần giàu chứa chất Tannins - là một hiệp chồng thuộc dúm polyphenols cơ mà đền hoi vào vì chưng chát, hợp chồng nè thường giàu có trong trà xanh và tốt tiến đánh ví là phù hợp chất giàu nướu tặng lực khỏe.

    Nguồn: Hàm Lượng Dinh Dưỡng Của Quả Điều
     

trang này