hột điều rất đặng biếu sức khỏe mức u bầu và em nhỏ mà lại phải dùng cùng liều lượng thích hợp lý. danh thiếp bệ bầu chỉ bởi vậy sử dụng hột điều và cạc loại hạt dinh dưỡng khác đồng mực hiệp, bởi vì nếu dùng giàu quá sẽ không trung nổi tặng cơ thể. Theo đó, danh thiếp bâu chỉ do vậy đớp trường đoản cú 10 tới 15 hột mỗi bận dùng và chớ vì thế tọng trong chừng thời kì trươc 30 phút thứ bữa xực chính vày sẽ bị cảm giác no, khó tọng. Thai phụ cũng giò thành ra ăn hạt điều vào ban đêm bởi dễ dẫn tới tình trạng tăng kí nặng quá mau. cụ vào đó, má bầu do vậy phối hợp ngốn hạt điều và chế biến vách nhiều huê măm khác nhau phanh đổi thay khẩu vì như cạc khoa xào, soup,… Điểm cuối cùng cần chú ý là cạc nạ do vậy chú ý lựa mua hạt điều ở những chỗ uy tín đặng đảm bảo chất lượng. danh thiếp má do vậy dùng hạt điều rang vốn dĩ bởi hoặc hột điều khoác nổi chế biến vách món đớp nắm do sử dụng cạc loại hạt điều tẩm vị. Những lưu ý lúc dùng hạt điều Nguồn tham lam khảo: - Lakshmi.G, Journal of Community Nutrition & Health, Vol.2, Issue 2, 2013 - Ambrose, F. C,2018, Idosr Journal of biochemistry, Biotechnology and allied fields, 71-77, 2018. - Fetugal, B.L., Batunde, G.M. and Oyenuga, U.A. (1974). Protein quality of some Nigerian feed crop, 1st edition. Racine Publishing Company, Ibadan. Pp 58-65 - Ihekoronye, A.I. and Nyoddy, P.O. (1985). Integrated food science and technology for the tropics. Macmillian Education, LTD. London and Oxford, Pp: 47-125. - International Seed Testing Association (ISTA) (1976). Seed Science and Technology, 4: 3-48 Nguon: Những lưu ý khi sử dụng hạt điều
