ngụ lượng dinh dưỡng mực trái điều

Thảo luận trong 'Hỏi, Đáp - Kinh nghiệm Mua Bán' bắt đầu bởi cashew2024, 20/8/23.

  1. cashew2024

    cashew2024 Active Member

    Tham gia:
    14/7/23
    Bài viết:
    12,049
    Thích đã nhận:
    0
    Điểm thành tích:
    36
    Giới tính:
    Nam
    Việc trồng trọt cây điều tốt thực hiện cốt yếu để mục mục tiêu sản xuất hột điều. lượng to trái điều bây chừ xuể cầu mong là phế truất phẩm nông nghiệp và thứ yếu phẩm hạng quá đệ trình sản xuất hột điều. quả điều (gã hoa học là Anacardium Occidentale L.) là loại quả đa tác dụng; hắn lắm dạng được chế biến đả thực phẩm cho con người, ngoài ra trái điều còn là vật liệu cho rất lắm ngành làm nghiệp và có nhiều áp dụng trong y khoa.

    ngụ cây dinh dưỡng hạng trái điều
    Bảng 1. Thành phần dinh dưỡng trong 100g trái điều

    vách phần giá trừng trị
    kiếm ẩm 86,3%
    hoặc lượng 51kcal
    Protein 0.2 g
    Fat 0.1g
    Fibre 3.2g
    Carbohydrates 11.1g
    Minerals 0.8g
    Calcium 10mg
    Iron 0.2mg
    Riboflavin 0.05mg
    Thiamine 0.02mg
    Niacin 0.3mg
    Phosphorus 67mg
    Carotene 23micrograms
    Vitamin C 180mg


    Bảng 2. vách phần hóa học và ví trị dinh dưỡng trong quả điều

    Thành phần vách phần giống tiết miền ví trị Nguồn tham khảo
    lối Total sugars ( maltose, sucrose, raffinose and two higher) 6.3–9.9 g/100 g Azoubel et al. (2005) ;
    Reducingsugars ( fructose và glucose) 6.24–9.8 g/100 g Damasceno et al. (2008)
    Vitamins Vitamin C 126–372 mg/100 ml Damasceno et al. (2008); Morton and dowling (1987); Gunjate and patwardhan (1995)]; Price et al. (1975);
    Khoáng chất hát, P, Fe, K, 0.9-21.4 mg/100 g Osho (1995) và Morton and Dowling (1987)

    Mg,Zn,Na 1.53 g/L 16–105 g/L
    Amino axit Ala, cánh, Ser, Leu, Glu, Asp, Pro, Tyr 0.88-3.36mM Oliveira et al. (2002)
    Polyphenols Axit Gallic, axit protocatechuic, 215.1–412.8 Lowor và Agyente-Badu (2009)
    β-cryptoxanthin, zeinoxanthin, lutein mg/100 ml
    Axit Organic Axit Malic, axit citric, axit lactic 0.1–0.36 g/100 ml Joseph (2010) và Price et al. (1975);
    Tannins 0.22–0.58 g/100 ml Price et al. (1975); Gunjate và patwardhan (1995)
    chồng đạm Protein 0.1–1.04 g/100 g Price et al. (1975); Osho (1995)
    Carotene 0.03–0.74 mg/100 g Morton and Dowling (1987)
    pH 3.67–4.53 Gunjate and patwardhan (1995); Osho (1995);
    quả điều thắng tính hạnh là loại trái rất có chất dinh dưỡng, hàm cây vitamin C trong 100g trái điều trung bình ở cụm từ 180mg (Bảng 1) là rất cao, cao hơn lắm so với hàm cây vitamin C nhiều trong suốt cạc loại trái cây họ cam quýt như bưởi ( 95mg), cam (40mg), chanh (40mg) (theo Bảng Thành phần thực phẩm Việt Nam, NXB y khoa)

    ngoại giả, trong trái điều đương chứa chấp nhiều khoáng vật cấp thiết tặng thân như Ca, P. Fe, K, Mg, Zn, mãng cầu. quả điều còn chứa giàu amino axit, protein và đơn cây đàng nhỡ nếu như (Bảng 2). Đặc bặt, trong trái điều còn chứa chấp trú ngụ cây rất cao các phù hợp chất polyphenols - những hiệp chất chống oxy hóa rất đặng biếu lực khỏe con người.

    tuy rằng nhiên, quả điều nhiều một hạn vận chế là Thành phần giàu chứa chấp chồng Tannins - là đơn hiệp chất thuộc dúm polyphenols nhưng mà đền gây ra vì chát, ăn nhập chất này đền có giàu trong suốt trang lứa xanh và thắng đánh giá như là thích hợp chồng nhiều nướu tặng lực khỏe.

    Nguon: Hàm Lượng Dinh Dưỡng Của Quả Điều
     
  2. trfaantihtuh23

    trfaantihtuh23 Active Member

    Tham gia:
    22/2/22
    Bài viết:
    23,651
    Thích đã nhận:
    0
    Điểm thành tích:
    36
    Giới tính:
    Nam
    :
    taxi caraiva bạn xem bài viết này nhé rất chi tiết
     

trang này