Những tác dụng thần kỳ của xông hơi khô là gì?

Thảo luận trong 'Nội Thất - Ngoại Thất' bắt đầu bởi Daros Việt Nam, 4/5/23.

  1. Daros Việt Nam

    Daros Việt Nam New Member

    Tham gia:
    3/5/23
    Bài viết:
    11
    Thích đã nhận:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Những lợi ích của xông hơi khô mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc, từ giảm cân đến chống lão hóa và hơn thế nữa.

    1.Giúp giảm bớt căng thẳng
    Lợi ích quan trọng nhất của việc xông hơi khô là giúp giảm căng thẳng bằng cách thư giãn cơ, thần kinh và tâm trí. Trong quá trình xông hơi khô, cơ thể tiết ra endorphin, một loại hormon giúp thúc đẩy cảm giác và tâm trạng tốt.

    Ngoài ra, đối với những người đang gặp tình trạng ngủ không đúng giấc và mất ngủ, thường xuyên xông hơi sẽ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ đáng kể.

    2.Thải độc cho cơ thể
    Mồ hôi là một trong những cách để cơ thể con người thải độc tố. Cơ thể khi được làm nóng trong phòng xông hơi khô sẽ thúc đẩy các lỗ chân lông trên da mở ra và làm đổ mồ hôi.

    Việc đổ mồ hôi sâu sẽ đào thải các vi khuẩn và các chất độc hại như đồng, chì, kẽm, thủy ngân và kim loại khác trong cơ thể. Trong khi massage xông hơi, bạn nên uống nhiều nước để giữ cho lượng nước trong cơ thể được cân bằng.

    -Khi sử dụng máy xông hơi khô, cơ thể sẽ trải qua “cơn sốt nhân tạo”, từ đó kích hoạt cơ chế miễn dịch tự nhiên của cơ thể, tiêu diệt các vi khuẩn gây hại trong cơ thể lẫn bên ngoài da, giúp sức khỏe được cải thiện đáng kể.
    [​IMG]
    Máy xông hơi khô Daros

    Đặc biệt, dưới tác dụng nhiệt, cơ thể sẽ đổ rất nhiều mồ hôi, các lỗ chân lông được mở rộng, thích hợp cho việc đào thải các độc tố tích tụ trong cơ thể. Đó là lý do vì sao đây là liệu pháp thải độc tốt nhất, khiến bạn sở hữu một cơ thể khỏe mạnh, sức đề kháng tăng cường, chống trọi tốt hơn trước nguy cơ nhiễm bệnh.

    Song hành cùng với sự đào thải các chất có hại là tác dụng giảm đau tuyệt vời, nhất là với những ai mắc các bệnh về xương khớp hoặc những người thường xuyên vận động mạnh

    >>> Xem thêm: Một số dòng sản phẩm máy xông hơi được ưa chuộng nhất hiện nay: https://daros.com.vn/may-xong-hoi.html

    3.Tăng cường hệ thống miễn dịch
    Xông hơi có lợi ích cải thiện và tăng cường hệ thống miễn dịch. Thường xuyên sử dụng liệu pháp này có thể giúp sản xuất các tế bào bạch cầu để cơ thể chiến đấu chống lại mầm bệnh, nhiễm trùng và bệnh tật.

    Theo Liên đoàn các Hiệp hội Sinh học Thực nghiệm Hoa Kỳ, tăng thân nhiệt hoặc cơ thể tiếp xúc với nhiệt độ cao sẽ có khả năng tiêu diệt các tế bào bị nhiễm virus và kích hoạt hệ thống miễn dịch giúp cơ thể khỏe mạnh.

    Mặc dù xông hơi khô rất có lợi cho cơ thể nhưng bạn không nên ở trong phòng xông hơi quá 20 phút và phụ nữ mang thai, người có bệnh mãn tính, người mắc các bệnh về tim mạch như huyết áp thấp hoặc cao nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng liệu pháp này để thư giãn cơ thể.

    4. Giúp giảm cân
    Trong quá trình xông hơi, cơ thể đốt cháy một số calo và làm tăng nhịp tim. Khi nhịp tim tăng, cơ thể cần nhiều oxy hơn và bắt đầu chuyển hóa nhiều calo hơn từ chất béo và carbohydrate thành năng lượng.

    Dựa trên các nghiên cứu, trong 20 phút xông hơi có thể đốt cháy gần 500 calo với nhiệt độ 170 độ C. Đồng thời, việc thường xuyên xông hơi khô cũng giúp tăng cường sự trao đổi chất trong cơ thể và là một cách tuyệt vời để duy trì cân nặng và hỗ trợ giảm cân.

    Nếu đặt máy xông hơi khô Daros lên bàn cân cùng mát xông hơi ướt thì nó có một điểm yếu là không thích hợp sử dụng cho những người gặp các bệnh về hô hấp vì độ ẩm môi trường rất thấp. Tuy nhiên, đối với những ai yêu làm đẹp thì đây có thể được coi là lựa chọn hoàn hảo khi có tác dụng lớn trong hỗ trợ giảm cân và chăm sóc da.

    Trải qua “cơn sốt nhân tạo” với sự đào thải chất cặn bã và độc tố, làn da của bạn sẽ được làm sạch và tái sinh. Bạn không chỉ có thể phòng tránh các bệnh lý về da mà còn có thể điều trị các triệu chứng dị ứng da, viêm lỗ chân lông và mụn nhọt trên da, từ đó sở hữu làn da khỏe mạnh căng bóng, ngập tràn sức sống.

    Tác dụng nhiệt cao và độ ẩm thấp còn tác động lên quá trình đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể, đặc biệt là những bộ phận dễ tích tụ mỡ như eo, bụng, đùi,… Kết hợp với phương pháp vận động và chế độ ăn hợp lý, xông hơi khô là một trong những phương pháp giảm cân lý tưởng cho chị em phụ nữ.
     

trang này