CĂN NGUYÊN CỦA BỆNH THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ Theo Khí công y đạo, thoái hóa đốt sống cổ là do: Sinh hoạt và làm việc không đúng tư thế, mang vác vật nặng chèn ép các đốt sống. Điều này làm tắc nghẽn quá trình lưu thông máu nuôi dưỡng các dây thần kinh cột sống. Do khí và huyết trong cơ thể không đủ nên quá trình nuôi dưỡng cột sống kém. Thiếu chất nhờn để nuôi xương và đĩa đệm. Lượng đường trong máu cao có thể dẫn đến nồng độ trong máu cao, có thể dẫn đến hạ thân nhiệt và dẫn đến xói mòn xương. Trong quá trình sống ít vận động, vận động cột sống. TẬP KHÍ CÔNG Y ĐẠO CHỮA THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ Tập khí công y đạo chữa thoái hóa đốt sống cổ là làm cho cơ thể dẻo dai, bền lâu, khai thông khí trệ, khai thông kinh huyệt. Tăng cường dương khí giúp nâng cao khả năng phòng và chữa bệnh của cơ thể. Khí công y học tập trung vào sự hài hòa của tinh-khí-thần, trong đó: + Về Tinh: Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý để điều trị bệnh + Về Khí: Luyện Khí công để chuyển tinh thành khí lực + Về Thần: Tập thở thiền, chăm sóc tinh thần. Chữa thoái hóa đốt sống cổ theo Tinh Để điều trị dứt điểm bệnh thoái hóa đốt sống cổ, bạn cần thực hiện theo các bước cơ bản sau: Đo đường huyết và canxi trong máu người bệnh, nếu thấy lượng đường và canxi trong máu thấp thì cần bổ sung thêm đồ ngọt vào bữa ăn hàng ngày. Trong khi đó, để nhanh chóng khắc phục tình trạng này, người bệnh cần uống thêm dầu cá 1-2 viên / ngày để tăng chất nhờn nuôi dưỡng xương chắc khỏe. Ngược lại, nếu lượng đường và canxi trong máu cao thì bạn nên hạn chế ăn nhiều đường và đồ ngọt. Tiếp theo, đo huyết áp xem có đủ tiêu chuẩn để điều chỉnh thói quen ăn uống hay không. Nếu bị cao huyết áp nên tập khí công để điều hòa, tránh ăn cay, mặn, ngọt, nóng, ăn nhiều đồ chua để hạ huyết áp. Nếu huyết áp thấp, bạn nên ăn thêm các loại thuốc bổ máu. Lấy trứng ngâm giấm 2 ngày: rất đơn giản, bạn ngâm 2 quả trứng vào giấm khoảng 2 ngày là ăn được, làm liên tục trong khoảng 5 ngày. Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng Khí Các huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ là Ế Phong để thông khí huyết ở đầu và Thiên trù để giữ cứng đầu. Bệnh nhân thoái hóa đốt sống cổ không thể cúi gập người về phía trước và phía sau. Khi cúi hoặc ngửa cổ và quay trái quay phải thì cổ vẫn bình thường. Để giúp cổ bên phải xoay sang trái, huyệt ngón tay phải xoay ngược chiều kim đồng hồ 36 lần, Phong Trì bên trái xoay 48 lần. Huyệt giúp cổ cúi xuống là Phong phù day bổ 9, huyệt làm cổ ngửa ra sau cần châm từng huyệt giữa các đốt sống theo từng huyệt từ Đại chùy trở xuống Đao, Thần trụ, Thần đạo, Linh đài. và Chí Dương., Can Súc Khi xoa bóp từng huyệt, đặt bàn tay còn lại lên đỉnh đầu bệnh nhân và yêu cầu bệnh nhân ngửa cổ từ từ sau khi ấn từng huyệt cho đến khi ngửa cổ lên được, mắt nhìn thẳng. Nhìn lên trời. Đối với những trường hợp thoái hóa đốt sống cổ có biểu hiện tăng huyết áp thì cần phải nặn máu ở những điểm này. Với phương pháp trên, bạn cần thực hiện ngày 2 lần trong khoảng 1 - 3 tuần. Điều trị thoái hóa đốt sống cổ theo Thần Để chữa thoái hóa đốt sống cổ theo đúng tinh thần, người bệnh cần tập thở thiền tại huyệt Mệnh Môn khoảng 30 phút mỗi tối. Việc này giúp thông khí huyết nuôi dưỡng cột sống, điều hòa khí huyết, an thần, dễ ngủ. PHÒNG KHÁM ĐA KHOA MIỀN TRUNG Thời gian làm việc 8h00 - 22h00 Hotline bác sĩ tư vấn: 0236 36 11111 Chị tiết tại đây: https://dakhoamientrung.vn/tap-khi-cong-y-dao-chua-dot-song-co.html 280-282 Nguyễn Hữu Thọ, P. Khuê Trung, Q. Cẩm Lệ, Tp. Đà Nẵng
