dùng cạc loại hạt háp đặt làm thiệt phẩm đã đặt biết trường đoản cú thời tiền sử và càng ngày càng có vai trò quan trọng trong suốt khẩu phần xực bây chừ. cạc loại hột bát xuể gồm 2 loại: hột từ dưới bẳn như đỗ phộng (ground nuts) và danh thiếp loại hột có xuất xứ từ cây (tree nuts). hột điều để tập ra nhen cạc loại hột chén nhằm giàu xuất miền trường đoản cú cây bao gồm: hạnh nhân dịp (almonds), hột xỏ xiên trăn (pistachios), hột điều (cashew nut), hột não chó (walnuts), hột phỉ (hazelnuts), hạt xâu đào (pecans), quả dừa (coconuts),... trong đó hạt điều nhiều một bởi vì trí quan trọng. Tại họp nghị siêng đề quốc tế đưa tiễn thằng "Tree nuts, Health and Mediterrannean diet" đặng ổ chức tại San Francisco, Mỹ năm 1994, người min hử giới thiệu đơn chế quãng ngốn cân bằng theo hình chỏm trong đấy các loại hạt tợp đặt là đơn thành phần trong khẩu phần để khuyến vịn tợp đầu hàng ngày. vách phần dinh dưỡng hạng nhân điều nhân dịp điều nhiều trú ngụ cây cạc chất đạm, cạc chồng béo và hydrat carbon khá cao, có mặt nhiều loại vitamin, axit amin và danh thiếp chất khoáng rất cần tặng lực khỏe con người. Dưới đây giới thiệu thành phần hóa học ngữ nhân dịp điều. Nguon: Thành Phần Dinh Dưỡng Của Nhân Điều
